冷え性

冷え性　治療　ツボ
冷え性に効くツボってご存知ですか？
手の甲、足のくるぶしの部分、おなかの下などに効果的なツボが存在するようです。
有名なのは大体１０箇所ぐらいですかね。
手首の甲側にある「陽池（ようち）」やおなかの下にある「気海（きかい）」 が有名ですね。

これらのツボを定期的に押すことで冷え性が改善されるようです。